Snel van:
- Onbegrip en frustratie naar begrip, verbinding, gezelligheid samen.
- Overprikkeling en onrust naar rust en ruimte in jezelf.
- Onzekerheid en machteloosheid naar vertrouwen in de opvoeding en kracht in jezelf.
> Specifiek gedrag van jouw kind(eren) raakt je overmatig heftig.
Ondanks alles wat je al weet over jezelf kom je maar niet tot de kern, van dat wat in jou wordt aangeraakt, waardoor je je steeds weer opnieuw frustreert en terugvalt. Dit kost je veel energie en geeft je een machteloos gevoel.
> Je reageert regelmatig prikkelbaar op jouw kinderen maar begrijpt niet waarom, je voelt je daarna schuldig en wilt dit graag anders!
> Overprikkeling en onrust zijn je bekend... Regelmatig ga je uit verbinding met je kind of je wilt jezelf terugtrekken.
> Je voelt je regelmatig vastzitten en verlangt naar meer vrijheid en rust.
> Je wijst jezelf regelmatig af, voelt je onzeker, twijfelt aan jezelf of je het wel goed doet als moeder. Je past je aan, cijfert jezelf weg, handelt niet naar jouw behoeften of spreekt je niet uit.
> Je hebt moeite jouw grenzen aan te geven in het contact met jouw kind,
> Je voelt je regelmatig geleefd, je moet veel van jezelf en je wilt het graag goed doen.
> Je mist voldoening en plezier in het moederschap.
> Je wilt niet dat jouw (onbewuste) niet dienende patronen worden overgenomen door jouw kinderen en hun toekomst bepalen.
> Rust en ruimte in jezelf ervaart.
En vanuit geduld en ontspanning kunt handelen en niet steeds tot 10 moet tellen....
> Aanwezig bent in het moment en kunt genieten en plezier ervaart in het moederschap. Dat het lichter voor je voelt!
> Begrijpt waar jouw overprikkeling of frustratie vandaan komt en dit oplost.
> Moeiteloos voor jezelf kunt kiezen en grenzen aan kunt geven, zonder dat je jezelf schuldig voelt.
> Energie over hebt aan het einde van de dag!
> Lekker in je vel zit en fysieke spanning en onrust vermindert of zelfs helemaal verdwijnt!
Incl.:
- 1 losse PMA-sessie
van 2 uur via Zoom.
- 2 bewustwording / start-vragenlijsten
- check-in de volgende dag
Boek direct jouw losse PMA-sessie via onderstaande knop.
Ik neem binnen 48 uur contact met jou op om een passend moment in onze agenda's te vinden en stuur jou verdere informatie per mail toe.
Incl.:
- 30 minuten telefonisch kennismakingsgesprek
- 5 PMA-coachsessies, 2 uur per stuk via Zoom
- optioneel: 1 tussentijds telefonisch
check-in / integratie gesprek van max 45 min.
- 2 bewustwording / start-vragenlijsten
- Tussentijds groeiformulier
- Boek: Innerlijke Macht en
- Welkomstpakket per post
- Praktische hulpkaart voor directe rust en controle
- 3 maanden Whatsapp support
- Bonus Masterclass: "dat wat ieder kind zou moeten weten".
- Sparkle Kindermeditatiebundel incl. soundhealing.
* lees hieronder verder voor uitgebreidere informatie over de pakketonderdelen.
Pauline, kreeg in een aantal jaar tijd 2 kinderen, een nieuwe baan en verhuisde. Ondanks deze mooie gebeurtenissen in haar leven voelde ze zich niet echt gelukkig.
Ze hoopte dmv PMA-sessies meer geluk te kunnen gaan ervaren en
startte een coachtraject.
Naast de kennis die ze als pedagoog al bezat, is ze door de PMA-sessies op een hele andere manier gaan kijken naar haar gevoelens, gedachten en gedrag en die van de kinderen op haar werk en thuis.
Dit heeft de interactie en verbinding met haar kinderen positief beïnvloed.
Ze zegt zelf:
“Ik kan meer rust en dankbaarheid ervaren en ben minder angstig.
Ik ervaar minder “moodswings” en ervaar vaker een geluksgevoel!
Wanneer mijn kinderen huilden (1 of beide tegelijk) kwamen er gedachten in mij op: "ik kan dit niet" "ik ben niet goed genoeg (als moeder)".
Ik kon daardoor eigenlijk niet rustig blijven tegenover hen.
Ik wilde vooral dat ze zo snel mogelijk stopten met huilen.
Nu lukt het mij in meer situaties om er echt voor hen te zijn en zie ik beter wat er voor hen zo lastig is, zonder dat ik dit betrek op mijzelf. Ik kan daardoor rustig blijven en gewoon bij ze zijn en hen troosten (in plaats van het huilen snel laten stoppen).
Wies is rustig, steunend en duidelijk.
Ze daagt je uit om zo goed mogelijk gebruik te maken van de sessie en te vertrouwen op je gevoel (je eerste ingeving).
Door de PMA-sessies ontdek je welke / hoe triggers ervoor zorgen dat je op een bepaalde manier reageert in situaties. Je krijgt niet alleen inzicht in deze triggers, maar ruimt ze ook snel en blijvend bij de oorzaak op.”
Ruim 7 jaar stond ik als leerkracht in het basisonderwijs. Het altijd maar aanstaan, het goed willen doen en elk kind de aandacht geven die het verdient, resulteerde in een burn-out.
Met pijn in mijn hart verliet ik het onderwijs.
Na een lange zoektocht naar antwoorden en rust kwam ik met PMA wel tot de kern, daar waar andere methodes mij steeds een tijdelijke oplossing gaven.
Door blokkades uit mijn verleden bij de oorzaak op te ruimen met PMA:
- Kwam ik weer lekker in mijn vel te zitten.
- Ben ik mezelf beter gaan begrijpen.
- Ervaar ik meer rust en balans, lichtheid, plezier, zelfvertrouwen en energie.
- Volg ik mijn hart en geniet weer volop van het leven!
Inmiddels heb ik meer dan 135 moeder en kinderen gecoacht met PMA, waarbij we triggers in de opvoeding bij de oorzaak hebben opgelost, zodat er meer rust, plezier en verbinding in het contact ontstond.
Een paar weetjes:
- 5 ouder-Kind retreats georganiseerd, vol magische momenten van ontspanning en verbinding.
- Aan 700 kinderen bewustwordingsles gegeven op BSO's.
- Al meer dan 200 moeders geholpen om hun kind te ontprikkelen met kindermeditaties en het nieuwe online programma: Connect & Relax.
- Ik heb 16 maanden in Indonesië gewoond, tijdens mijn persoonlijke zoektocht naar gezondheid en geluk.
- Ik heb 2 x de PMA-practitioner opleiding gevolgd en met succes afgerond, waardoor ik nu officieel PMA-coach ben met ruim 4 jaar coachervaring.
- Naast reizen en persoonlijke ontwikkeling heb ik een enorme passie voor zingen.
- Mijn favoriete plek is het strand, ik geniet intens van een wandeling met mijn voeten in de zee en de ondergaande zon!
Niet door de zorgverzekering. Maar als ondernemer kun je de kosten als bedrijfskosten opvoeren. En als werknemer kun je dit traject in overleg met jouw werkgever als deskundigheidsbevordering indienen.
Als jij na het gratis kennismakingsgesprek enthousiast bent en aan de slag wilt gaan, plannen we samen de data van de 6 PMA-sessies in binnen een termijn van 3 maanden. Afhankelijk van de beschikbaarheid in onze agenda's. Meestal kun je heel snel starten.
Nee, het werk doe je tijdens de sessie zelf, door spontaan op te laten komen wat er opkomt en je over te geven aan het proces en de vragen die ik je stel.
Wel zul je je automatisch meer bewust worden van jouw triggers, jouw gevoelens, gedachten en de keuzes die je maakt in het dagelijks leven door de kennis die je opdoet over jezelf tijdens de sessies.
Hierdoor ervaar je na iedere sessie een enorme persoonlijke groei.
Naast het spontaan op laten komen van de antwoorden op de vragen die ik stel en het overgeven aan het proces tijdens de sessies zal het lezen van het boek Innerlijke Macht, bijgevoegd in het welkomstpakket het proces ondersteunen en het gewenste resultaat versnellen.
Jazeker! Informeer via een gratis kennismakingsgesprek naar de mogelijkheden.
Bij het afspreken van een losse PMA-sessie of het 3 maanden traject ga je akkoord met de volgende voorwaarden:
Een PMA-sessie kan minimaal 48 uur van te voren kosteloos verplaatst worden, anders ben ik genoodzaakt de sessie te laten vervallen.
De sessies binnen het 3 maanden Traject worden verspreid ingepland, met een maximale geldigheid van 6 maanden.
Termijnbetalingen dienen overgemaakt te worden voorafgaand aan sessie 1, 3 en 5 van het traject.
Mocht je tussentijds besluiten te stoppen binnen het 3 maanden traject dan zijn de overige PMA-sessies overdraagbaar aan een ander, kosten worden niet teruggevorderd.
Evt nog openstaande termijnbetalingen worden in rekening gebracht en dienen uiterlijk 6 maanden na startdatum voldaan te worden.
In 3 maanden, snel en effectief meer rust, vertrouwen en verbinding met jezelf en jouw kind!