Kom snel af van spanning,
angst en onzekerheid.

Ervaar weer rust en balans in jezelf, zelfvertrouwen en plezier in het moederschap en ondernemen.

Coaching voor bewuste moeders met jonge kinderen
en kindercoaching t/m 12 jaar.

Mobirise


Herken jij je hierin?

Je voelt je regelmatig niet goed genoeg, niet gezien, tekortschieten als moeder, partner of ondernemer.

Je hebt al van alles geprobeerd maar de spanningangst en onzekerheid komen steeds terug. Regelmatig ben je het vertrouwen in jezelf en jouw lichaam kwijt. Dit beperkt niet alleen jouw eigen leven maar ook dat van jouw gezin.

Je hebt een droom maar voelt je geremd om de volgende stap te zetten binnen jouw bedrijf. Je vergelijkt jezelf met andere ondernemers, twijfelt regelmatig aan jezelf en stelt taken uit.
Je hebt het gevoel dat er meer in jou zit dan er nu uitkomt.
Het doet pijn. Je doet jezelf en de wereld tekort. 

Je hebt moeite om voor jezelf te kiezen, een verantwoordelijkheidsgevoel weerhoudt je ervan om te doen wat jou echt gelukkig maakt.
Je mist voldoening en plezier in het leven.

Je reageert regelmatig prikkelbaar op jouw kinderen of partner maar begrijpt niet waarom, je voelt je daarna schuldig of verdrietig.

Je maakt je zorgen dat je jouw angst, spanning en onzekerheid doorgeeft aan jouw kinderen en dat het hun toekomst ook bepaalt.

"Door met Wies aan de slag te gaan, geef je jezelf een prachtig cadeau
waar je de rest van je leven nog dagelijks profijt van zult hebben!"

Sandra Coppoolse

Hoe zou het voor je zijn als je jezelf over 3 maanden in de spiegel aankijkt en


- je rust en balans in je lichaam ervaart.

- je straalt omdat je je krachtig en energiek voelt doordat het nu wel lukt patronen blijvend te doorbreken,

 - je begrijpt waar jouw gevoelens vandaan komen en geen last meer hebt van angst, spanning en onzekerheid die je remmen.

- je vertrouwen in jezelf en de toekomst hebt.

- je de keuzevrijheid en het zelfvertrouwen voelt om de volgende stap binnen jouw bedrijf te gaan zetten.

- je jouw kinderen kunt geven wat ze verdienen, een moeder die aanwezig is in het nu, vanuit rust handelt en die met plezier en voldoening van het leven geniet.

Mobirise
Mobirise

Losse
PMA-kennismakingssessie


297,-

- 1 losse PMA-kennismakingssessie
van 2 uur via Zoom voor jezelf.

Stuur een mailtje via onderstaande knop
dan plannen we direct jouw sessie in.

Mobirise

Mindfull Mom 3 maanden
Transformatie traject


1777,-
of in 3 termijnen van 609 euro, btw vrij

- 30 minuten telefonisch kennismakingsgesprek
- 6 PMA-coachsessies van 2 uur per stuk via Zoom
- Tussentijdse evaluatie
- Welkomstpakket
- Boek: Innerlijke Macht
- Praktische hulpkaart voor directe rust en controle
- 3 maanden Whatsapp support
- Bonus Masterclass: "dat wat ieder kind zou moeten weten"

Mobirise

Losse
PMA-kindercoachsessie


222,-

- 1 losse PMA-kindercoachsessie
van 1,5 uur via Zoom of live in Oosterhout voor jouw kind (t/m 12 jaar)

Stuur een mailtje via onderstaande knop
dan plannen we direct een sessie voor jouw kind in.

Vooraf aan de sessie hebben we nog even telefonisch contact zodat jij kunt delen waar jouw kind tegenaan loopt en graag vanaf wilt. Na afloop van de sessie bespreken we de vervolgmogelijkheden.

Meer dan 100 andere vrouwen gingen jou voor en behaalden succesvolle resultaten.

Mobirise
Mobirise
Mobirise
Mobirise

De inhoud van het Mindfull Mom Transformatie traject.

Ervaar zelf de kracht van je onderbewuste brein.

Binnen 3 maanden rust en balans in jezelf, zelfvertrouwen
en plezier in het moederschap en ondernemen.

Laten we even bellen, waarbij jij deelt waar je tegenaan loopt en graag snel vanaf wilt. We voelen gelijk of we een klik hebben en weten direct of ik jou verder kan helpen. Als jij besluit om door te gaan met het traject bepalen we de focus voor een optimaal resultaat.

Vanuit jouw eigen vertrouwde omgeving vinden de coachsessies via Zoom plaats. Een PMA-coachsessie duurt ongeveer 2 uur per stuk.

Na 3 sessies vindt er een tussentijdse evaluatie plaats om jouw bewustwording en groei in kaart te brengen. Waar sta je nu ten opzichte van waar jij tegenaan loopt? Waar wil jij nog in groeien? We staan stil bij de stappen die je al hebt gezet, sturen mogelijk bij om het traject te vervolgen.

Je ontvangt een cadeautje om te ontspannen en het boek Innerlijke Macht.

Hoe slaat het onderbewuste brein gegevens op en bepaalt het jouw gevoelens, gedachten en gedrag? Een boek vol theorie, praktijkvoorbeelden en oefeningen, het lezen ervan zal je maximaal ondersteunen tijdens het traject.

Je ontvangt in het welkomstpakket een praktische hulpkaart met 6 stappen die je zelf kunt inzetten als je spanning of een ander vervelend gevoel ervaart en direct meer rust en controle wilt.

Als je even vastloopt, ben ik er voor je. Je hoeft het niet alleen te doen. Van dinsdag t/m vrijdag van 9:00-17:00 ben ik bereikbaar voor dringende vragen tussendoor.

In de live opname van PMA Nederland, deel ik de inhoud en uitvoering van de lessenserie voor kinderen: Begrijp het brein, begrijp jezelf en elkaar. 

Met inspirerende voorbeelden weet jij welke andere vragen je direct aan jouw kind kunt stellen zodat je hem of haar nog beter kunt helpen bij angst, driftbuien, verdriet of faalangst etc. Hierdoor zal jouw kind zich meer gezien en gehoord zal voelen en zullen jullie samen direct rust en verbinding ervaren. 

Het 3 maanden Mindfull Mom Transformatie traject is voor jou als:

  • je van persoonlijke ontwikkeling houdt
  • als je geen terugval meer wilt, maar een blijvende oplossing.
  • je je bewust wilt worden waar jouw gevoelens, gedachten en gedrag vandaan komen, zodat je je beter gaat voelen in het dagelijks leven. 
  • je jouw niet dienende patronen niet door wilt geven aan jouw kinderen. 
  • je geen genoegen neemt met een 6 maar voluit wilt genieten van het leven.
  • .je snel meer rust en balans in jezelf wilt ervaren.
Wies Frijters - PMA Coaching
Gratis kennismakingsgesprek
 
Ben je klaar met afwachten en tijdelijke oplossingen? 

En wil je meer informatie en weten of ik jou verder kan helpen, neem dan direct contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek.

Ik hoop van je te horen, Liefs Wies

Mobirise

Over mij

Wie is Wies?

Toen ik voor de zoveelste keer uitviel met spanningsklachten en weer in een burn-out terecht kwam., werd ik gedeeltelijk afgekeurd als leerkracht voor de klas.

Na een lange zoektocht naar antwoorden en verbetering van mijn gezondheid ben ik uiteindelijk met PMA-coaching aan de slag te gaan.

Met PMA kwam ik wel tot de kern, daar waar andere methodes mij steeds een tijdelijke oplossing gaven.

Door blokkades uit mijn verleden bij de onderliggende oorzaak op te ruimen, ben ik blijvend afgekomen van gezondheidsklachten.

Ik ben niet alleen mezelf beter gaan begrijpen, ik ervaar veel meer rust en balans in mezelf, zelfvertrouwen en energie om de dingen te doen die me blij maken.

Ik besloot voor mezelf en daarmee het leven te kiezen. Ik volg mijn hart en geniet weer volop!

Dankbaar dat ik jou en daarmee jouw kind(eren) mag verrijken met de nieuwste inzichten van de werking van het brein. Zodat jij jezelf beter gaat begrijpen en er meer rust en verbinding ontstaat. 





Een paar weetjes:

- Ik heb een achtergrond als leerkracht in het basisonderwijs, ik ronde een Master in leer-en gedragsproblematiek af en ik heb ervaring als kinderyogadocent.

- Bali heeft mij betoverd tijdens een persoonlijke zoektocht naar gezondheid en geluk, daar waar ik 1,5 jaar heb gewoond.

- Ik heb 2 x de PMA-practitioner opleiding gevolgd en met succes afgerond, waardoor ik nu officieel PMA-coach ben met ruim 3 jaar coachervaring.

- Naast reizen en persoonlijke ontwikkeling heb ik een enorme passie voor zingen en organiseer of bezoek ik in de weekenden vaak mantra en soundhealing evenementen en retreats.

- Ik ontwikkelde afgelopen jaar een lessenserie voor het basisonderwijs: 'Begrijp het brein, begrijp jezelf en de ander'.

- Ik heb 100 + vrouwen in individuele coachsessies verder geholpen.

- Mijn favoriete plek is het strand, ik geniet intens van een wandeling met mijn voeten in de zee en de ondergaande zon! 

PMA.C.31.602146