Coaching voor bewuste ondernemers met een missie
en jonge kinderen.
En kindercoaching t/m 12 jaar.
> Je hebt jonge kinderen, bent ambitieus maar mist voldoening en plezier in het moederschap en ondernemen.
> Je gaat regelmatig over jouw grenzen, je vindt het moeilijk om jezelf rust te gunnen. Je weet wel wat jou rust en balans geeft maar je handelt er niet naar. Je maakt je zorgen dat jouw kinderen jouw gedragspatronen zullen overnemen.
> Je ervaart regelmatig spanning, onrust of angst. Je bent het vertrouwen in jezelf en jouw lichaam kwijt. Dit beperkt jouw eigen levensgeluk en vrijheid en dat van jouw gezin.
> Je voelt je regelmatig niet goed genoeg, niet gezien, afgewezen of tekortschieten als moeder, partner of ondernemer. Waardoor je je terugtrekt, aanpast of juist nog meer je best gaat doen.
> Je hebt moeite om voor jezelf te kiezen, je kinderen en partner hebben je toch nodig? Een verantwoordelijkheidsgevoel of schuldgevoel weerhouden je ervan om de juiste keuzes voor jezelf te maken, voldoende rust te nemen en om te doen wat jou echt gelukkig maakt.
> Je reageert regelmatig prikkelbaar op jouw kinderen of partner maar begrijpt niet waarom, je voelt je daarna schuldig of verdrietig.
> Je hebt een missie maar voelt je geremd om de volgende stap te zetten binnen jouw bedrijf. Het gewenste resultaat blijft uit. Je vergelijkt jezelf met andere ondernemers, twijfelt regelmatig aan jezelf en stelt taken uit.
> Je hebt het gevoel dat er meer in jou zit dan er nu uitkomt.
Sandra Coppoolse
> je rust en balans in je lichaam en leven ervaart.
> je straalt omdat je je krachtig en energiek voelt doordat het nu wel lukt die hardnekkige patronen te doorbreken,
> je begrijpt waar jouw gevoelens vandaan komen en geen last meer hebt van angst, spanning en onrust die je remmen.
> bewuste keuzes maakt uit liefde voor jezelf, die je rust geven en je energie laten stromen.
> je de keuzevrijheid en het zelfvertrouwen voelt om de volgende stap binnen jouw bedrijf te gaan zetten. Zodat je jouw missie nog meer kunt uitdragen en betekenisvol kunt zijn voor de wereld en weer plezier ervaart in dat waar jij goed in bent.
> je jouw kinderen kunt geven wat ze verdienen, een moeder die goed voor zichzelf zorgt, vanuit rust handelt en die straalt en van het leven geniet.
> Je weer weet wat voor jou belangrijk is en daarnaar kunt handelen zonder dat iets je nog remt.
- 1 losse PMA-kennismakingssessie
van 2 uur via Zoom voor jezelf.
Stuur een mailtje via onderstaande knop
dan plannen we direct jouw sessie in.
- 30 minuten telefonisch kennismakingsgesprek
- 6 PMA-coachsessies van 2 uur per stuk via Zoom
- Tussentijdse evaluatie
- Welkomstpakket
- Boek: Innerlijke Macht
- Praktische hulpkaart voor directe rust en controle
- 3 maanden Whatsapp support
- Bonus Masterclass: "dat wat ieder kind zou moeten weten".
* lees hieronder verder voor uitgebreidere informatie over de pakketonderdelen.
- 1 losse PMA-kindercoachsessie
van 1,5 uur via Zoom of live in Oosterhout voor jouw kind (t/m 12 jaar)
Stuur een mailtje via onderstaande knop
dan plannen we direct een sessie voor jouw kind in.
Vooraf aan de sessie hebben we nog even telefonisch contact zodat jij kunt delen waar jouw kind tegenaan loopt en graag vanaf wilt. Na afloop van de sessie bespreken we de vervolgmogelijkheden.
Binnen 3 maanden rust en balans in jezelf, zelfvertrouwen
en plezier in het moederschap en ondernemen.
Snel en effectief tot de kern met een paar PMA-sessies.
Laten we even bellen, waarbij jij deelt waar je tegenaan loopt en graag snel vanaf wilt. We voelen gelijk of we een klik hebben en weten direct of ik jou verder kan helpen. Als jij besluit om door te gaan met het traject bepalen we de focus voor een optimaal resultaat.
Vanuit jouw eigen vertrouwde omgeving vinden de coachsessies via Zoom plaats. Een PMA-coachsessie duurt ongeveer 2 uur per stuk.
Na 3 sessies vindt er een tussentijdse evaluatie plaats om jouw bewustwording en groei in kaart te brengen. Waar sta je nu ten opzichte van waar jij tegenaan loopt? Waar wil jij nog in groeien? We staan stil bij de stappen die je al hebt gezet, sturen mogelijk bij om het traject te vervolgen.
Je ontvangt een cadeautje om te ontspannen en het boek Innerlijke Macht.
Hoe slaat het onderbewuste brein gegevens op en bepaalt het jouw gevoelens, gedachten en gedrag? Een boek vol theorie, praktijkvoorbeelden en oefeningen, het lezen ervan zal je maximaal ondersteunen tijdens het traject.
Je ontvangt in het welkomstpakket een praktische hulpkaart met 6 stappen die je zelf kunt inzetten als je spanning of een ander vervelend gevoel ervaart en direct meer rust en controle wilt.
Als je even vastloopt, ben ik er voor je. Je hoeft het niet alleen te doen. Van dinsdag t/m vrijdag van 9:00-17:00 ben ik bereikbaar voor dringende vragen tussendoor.
In de live opname van PMA Nederland, deel ik de inhoud en uitvoering van de lessenserie voor kinderen: Begrijp het brein, begrijp jezelf en elkaar.
Met inspirerende voorbeelden weet jij welke andere vragen je direct aan jouw kind kunt stellen zodat je hem of haar nog beter kunt helpen bij angst, driftbuien, verdriet of faalangst etc. Hierdoor zal jouw kind zich meer gezien en gehoord zal voelen en zullen jullie samen direct rust en verbinding ervaren.
Niet door de zorgverzekering. Maar als ondernemer kun je de kosten als bedrijfskosten opvoeren. En als werknemer kun je dit traject in overleg met jouw werkgever als deskundigheidsbevordering indienen.
Als jij na het gratis kennismakingsgesprek enthousiast bent en aan de slag wilt gaan, plannen we samen de data van de 6 PMA-sessies in binnen een termijn van 3 maanden. Afhankelijk van de beschikbaarheid in onze agenda's. Meestal kun je heel snel starten.
Nee, het werk doe je tijdens de sessie zelf, door spontaan op te laten komen wat er opkomt en je over te geven aan het proces en de vragen die ik je stel.
Wel zul je je automatisch meer bewust worden van jouw triggers, jouw gevoelens, gedachten en de keuzes die je maakt in het dagelijks leven door de kennis die je opdoet over jezelf tijdens de sessies.
Hierdoor ervaar je na iedere sessie een enorme persoonlijke groei.
Naast het spontaan op laten komen van de antwoorden op de vragen die ik stel en het overgeven aan het proces tijdens de sessies zal het lezen van het boek Innerlijke Macht, bijgevoegd in het welkomstpakket het proces ondersteunen en het gewenste resultaat versnellen.
"Na de geboorte van onze tweede zoon, merkte ik dat ik steeds op dezelfde punten vastliep. Ik vond het ๐ฆ๐จ๐๐ข๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค ๐จ๐ฆ ๐ค๐ง๐จ๐ฉ๐๐ง ๐๐จ๐จ๐ซ ๐ญ๐ ๐ก๐๐ค๐ค๐๐ง ๐๐ง ๐๐๐ง ๐๐๐ฅ๐๐ง๐ฌ ๐ญ๐ ๐ฏ๐ข๐ง๐๐๐ง ๐ญ๐ฎ๐ฌ๐ฌ๐๐ง ๐ฆ๐ข๐ฃ๐ณ๐๐ฅ๐ ๐๐ง ๐ก๐๐ญ ๐ ๐๐ณ๐ข๐ง. M๐ข๐ฃ๐ง ๐ ๐๐๐๐๐ก๐ญ๐๐ง ๐ฆ๐๐๐ค๐ญ๐๐ง ๐จ๐ฏ๐๐ซ๐ฎ๐ซ๐๐ง.
Ik ben op zoek gegaan naar een coach waarbij ik me fijn voelde en met wie ik dit traject aandurfde. Deze vond ik in Wies! Tijdens het eerste kennismakingsgesprek straalde Wies zoveel rust en vertrouwen uit, dat het zelfs niet uitmaakte dat ik met een huilende baby op mijn arm zat.
๐๐จ๐จ๐ซ ๐๐ ๐๐๐-๐ฌ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐๐ฌ ๐ฌ๐ญ๐ ๐ข๐ค ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ข๐ญ๐ข๐๐ฏ๐๐ซ ๐ข๐ง ๐ก๐๐ญ ๐ฅ๐๐ฏ๐๐ง, ๐ฏ๐จ๐๐ฅ ๐ข๐ค ๐ฆ๐๐๐ซ ๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ ๐๐ง ๐ฏ๐๐ซ๐ญ๐ซ๐จ๐ฎ๐ฐ๐๐ง ๐ข๐ง ๐ฆ๐๐ณ๐๐ฅ๐. Dit is ook meteen merkbaar in ons gezin.
๐๐ง๐ณ๐ ๐ค๐ฅ๐๐ฎ๐ญ๐๐ซ ๐ก๐๐๐๐ญ ๐ก๐ข๐๐ซ๐๐จ๐จ๐ซ ๐ฏ๐๐๐ฅ ๐ฆ๐ข๐ง๐๐๐ซ ๐๐ซ๐ข๐๐ญ๐๐ฎ๐ข๐๐ง en als hij er een heeft, komt hij veel sneller weer tot rust.
๐๐ค ๐ณ๐ข๐ญ ๐ง๐ฎ ๐ฅ๐๐ค๐ค๐๐ซ ๐ข๐ง ๐ฆ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฏ๐๐ฅ, ๐ก๐๐ ๐๐๐ง ๐ก๐๐ฅ๐ ๐ญ๐จ๐๐๐ ๐ง๐ข๐๐ฎ๐ฐ๐ ๐๐๐๐ง ๐๐ง ๐๐ ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ข๐ญ๐ข๐๐ฏ๐ ๐ฎ๐ข๐ญ๐ฐ๐๐ซ๐ค๐ข๐ง๐ ๐จ๐ฉ ๐๐ ๐ค๐ข๐ง๐๐๐ซ๐๐ง ๐ข๐ฌ ๐ ๐จ๐ฎ๐ ๐ฐ๐๐๐ซ๐!"
Dankzij de PMA-sessies ben ik gaan begrijpen waar mijn gevoelens vandaan kwamen.
Er is meer verbinding met mijzelf en anderen ontstaan.
Dit geeft mij zoveel ruimte voor nieuwe energie en focus.
Ik draag het gewicht van vroeger niet langer met mij mee.
Dit geeft mij de ruimte om in het nu te leven.
Bedankt voor de fijne sessies, de rust die je uitstraalde en het vertrouwen dat je mij tijdens de sessies gaf.
Ik was mezelf kwijt.
Ik heb verklaringen gevonden over mijn eigen gedrag, het gedrag van anderen en de oorsprong van mijn remmende overtuigingen.
Eรฉn PMA sessie boekte gelijk resultaat!
Ik kreeg steeds meer energie terug.
Er zijn een hoop trigger voorgoed opgeruimd.
Ik heb weer zin in het leven!
Ik wil jou, Wies enorm bedanken voor de fijne gesprekken en je liefdevolle en warme coaching.
"Mijn hele leven liep ik al tegen bepaalde dingen aan. Urenlang hierover praten leidde nooit tot een oplossing. Ik was benieuwd of PMA mij wel die verdieping en antwoorden zou geven.
Al vanaf de eerste sessie stond ik versteld van hoe snel het nu wel lukte om tot de kern te komen. Na 5 sessies ervaar ik meer liefde voor mezelf. Doordat ik begrijp waar mijn eigen gedrag en gevoelens รฉcht vandaan komen, veroordeel ik mezelf minder, iets wat ik achteraf gezien continu deed.
Overtuigingen zoals 'ik ben niet snel genoeg' zijn aangepakt bij de oorzaak en belemmeren mij nu 90% minder dan voorheen.
Ook sta ik versteld van de directe praktische effecten. Situaties waar ik voorheen een onverklaarbare en enorme berg weerstand bij voelde, kan ik nu veel makkelijker aanpakken. De zware lading is eraf!
Door met Wies aan de slag te gaan, geef je jezelf een prachtig cadeau waar je de rest van je leven nog dagelijks profijt van zult hebben!
Ze zorgt voor een veilige setting waarin je je ontzettend op je gemak zult voelen. Haar manier van werken is liefdevol, kundig en direct. Ze weet wat ze doet. Het was ontzettend fijn om met haar als gids door mijn onderbewuste brein te wandelen en de diepte in te duiken!"
โIk geloofde niet dat ik af zou kunnen komen van de paniek die ik steeds ervaarde. Ik lag โs nachts vaak wakker.
De angst bepaalde mijn leven en gezondheid.
Eerdere behandelingen leidde niet tot verandering, er werd zelfs gezegd dat ik de angst maar moest accepteren.
Door de PMA-sessies:
- ben ik mezelf in korte tijd beter gaan begrijpen,
- kies ik wat goed voelt voor mij,
- voel ik me lichamelijk beter,
- ervaar ik veel meer rust,
- en slaap ik beter.
Ik raad het aan om met Wies als PMA-coach aan de slag te gaan omdat ze echt de tijd voor je neemt en uit eigen ervaring spreekt.โ
โIk had constant het gevoel te blijven โhangenโ en niet verder te komen.
Ik wilde mijn kinderen niet hetzelfde geven als dat ik altijd gehad heb.
Wies gaf me tijdens de sessies het vertrouwen om jรบist naar de weerstand te gaan, daar liggen de antwoorden. Dat is 100% waar.
De PMA-sessies hebben mij geholpen om weer rust en vertrouwen te krijgen in mijzelf en op mijn eigen kompas te varen. Het geeft ook direct opluchting om patronen te doorbreken in het dagelijks leven.
Ik voel me sterker en ervaar minder frustratie/boosheid. Wat ook een positieve uitwerking heeft naar de kinderen.
Het lukt me steeds vaker om te spiegelen en alles met liefde op te lossen!
Wies is een hele lieve, vertrouwde coach die je kan helpen naar jezelf te kijken om zo ook de band met je kinderen op een positieve manier te veranderen.โ
Ik hoop van je te horen, Liefs Wies
Tips en inspiratie in je inbox!
Toen ik voor de zoveelste keer uitviel met spanningsklachten en weer in een burn-out terecht kwam., werd ik gedeeltelijk afgekeurd als leerkracht voor de klas.
Na een lange zoektocht naar antwoorden en verbetering van mijn gezondheid ben ik uiteindelijk met PMA-coaching aan de slag te gaan.
Met PMA kwam ik wel tot de kern, daar waar andere methodes mij steeds een tijdelijke oplossing gaven.
Door blokkades uit mijn verleden bij de onderliggende oorzaak op te ruimen, ben ik blijvend afgekomen van gezondheidsklachten.
Ik ben niet alleen mezelf beter gaan begrijpen, ik ervaar veel meer rust en balans in mezelf, zelfvertrouwen en energie om de dingen te doen die me blij maken.
Ik besloot voor mezelf en daarmee het leven te kiezen. Ik volg mijn hart en geniet weer volop!
Dankbaar dat ik jou en daarmee jouw kind(eren) mag verrijken met de nieuwste inzichten van de werking van het brein. Zodat jij jezelf beter gaat begrijpen en er meer rust en verbinding ontstaat.
Een paar weetjes:
- Ik heb een achtergrond als leerkracht in het basisonderwijs, ik ronde een Master in leer-en gedragsproblematiek af en ik heb ervaring als kinderyogadocent.
- Bali heeft mij betoverd tijdens een persoonlijke zoektocht naar gezondheid en geluk, daar waar ik 1,5 jaar heb gewoond.
- Ik heb 2 x de PMA-practitioner opleiding gevolgd en met succes afgerond, waardoor ik nu officieel PMA-coach ben met ruim 3 jaar coachervaring.
- Naast reizen en persoonlijke ontwikkeling heb ik een enorme passie voor zingen en organiseer of bezoek ik in de weekenden vaak mantra en soundhealing evenementen en retreats.
- Ik ontwikkelde afgelopen jaar een lessenserie voor het basisonderwijs: 'Begrijp het brein, begrijp jezelf en de ander'.
- Ik heb 100 + vrouwen in individuele coachsessies verder geholpen.
- Mijn favoriete plek is het strand, ik geniet intens van een wandeling met mijn voeten in de zee en de ondergaande zon!
