1:1 coaching voor moeders

Kom in 3 maanden van jouw gevoelens van frustratie of overprikkeling af, zodat het jou wél lukt om rustig en in verbinding te blijven met jouw kind.

Plan direct een gratis kennismakingsgesprek in

Je ontploft of klapt dicht, terwijl je je nog zo had voorgenomen het deze keer anders te doen maar het lukt je niet.

Jouw hooggevoelige kind komt uit school.
Weer een driftbui of druk beweeglijk gedrag, geschreeuw of geruzie...
"Daar gaan we weer," denk je. Je raakt er zelf overprikkeld van.
Je wilt rustig blijven en dat lukt even...maar de frustratie of spanning in jouw lichaam stapelt zich op.
Voor je het weet, ontplof je en reageer je prikkelbaar.
Of je bevriest juist, waarbij je een onveilig gevoel ervaart en niet begrijpt waarom.
Het liefst loopt je de kamer uit, maar dat gaat niet want je wilt er voor jouw kind zijn.
Je voelt je schuldig naar jouw kind en je bent bang dat de verbinding tussen jullie verslechterd. Regelmatig twijfel je aan jezelf: Doe ik het wel goed als moeder?
Ondanks al je goede voornemens en alle kennis over bewust ouderschap, kost het je veel energie en lukt het niet altijd om aanwezig of rustig te blijven en het voorbeeld te geven dat je graag wilt geven.
Je wilt dit anders. En wel NU. Zodat je jouw patronen niet doorgeeft.

"Door het begrip waar mijn gevoel of reactie vandaan komt, ben ik milder naar mezelf en mijn kinderen geworden.
Onze band is versterkt, ik ervaar meer zelfliefde en een diepere verbinding met hen.

Ik voel mij lichter, rustiger, vrijer, veerkrachtiger en veel sterker dan ik ooit wist dat ik was!"

S.S. Moeder van 2 jonge kinderen

Kom in 3 maanden van jouw gevoelens van frustratie of overprikkeling af, zodat het jou wél lukt om rustig en in verbinding te blijven met jouw kind.

✨ Stel je eens voor dat je jouw kind nog beter kunt helpen en deze situaties je geen energie meer kosten?
✨ En wat je met die vrijgekomen energie kunt doen...
✨ Stel je voor hoe begrepen, gehoord en gezien jouw kind zich zal voelen als jij rustig kunt blijven en welk positief effect dat zal hebben op zijn of haar gedrag en jullie relatie, voor nu én later...
✨ Stel je voor hoeveel meer veiligheid, vertrouwen en rust jij in jezelf gaat voelen en hoe de sfeer in huis verbetert!

Wat is PMA-coaching,
en wat levert het jou op?

Progressive Mental Alignment (PMA) is de vraagmethodiek die aansluit bij de nieuwste inzichten van de werking van het brein.

!! 95-98% van onze gevoelens, gedachten en gedrag wordt aangestuurd door ons onderbewuste brein.

Alles wat we waarnemen op onze zintuigen in het dagelijks leven wordt vergeleken met situaties uit ons verleden (opgeslagen in ons onderbewuste brein)

Dus op het moment dat jouw kind een driftbui heeft of druk gedrag vertoont, vergelijkt jouw brein razendsnel dat wat je ziet, hoort, proeft, ruikt en voelt (tast) met eerdere ervaringen in jouw leven.

Als datgene wat je nu waarneemt lijkt op een situatie uit het verleden waarin jij een vervelend gevoel had, dan wordt dat oude, opgeslagen gevoel automatisch weer geactiveerd.

Dit herken je als een plotselinge toename van spanning of onrust in je lichaam. Ineens ontplof je, klap je dicht , raak je overprikkeld of ga je twijfelen aan jezelf en je begrijpt niet waarom.

In een PMA-sessie ontdek je direct wat de triggers (zintuiglijke waarnemingen) zijn die ervoor zorgen dat jij je steeds zo vervelend gaat voelen. En je ontdekt waar jouw gevoelens en patronen zijn ontstaan en lost deze blijvend bij de oorzaak op!

Dit betekent dat wat jou voor de PMA-sessie nog een vervelend gevoel gaf, jou niet meer stoort na de sessie.

Je zult ook direct een positieve verandering opmerken in jouw gedrag. Het zal nu wel lukken om patronen te doorbreken. Zo zul je bijvoorbeeld wel rustig kunnen blijven en er voor jouw kind kunnen zijn, waar dat eerst nog niet lukte.

En na iedere coachsessie zul je direct een opgelucht gevoel en meer energie ervaren en lichamelijke klachten zullen verminderen of zelfs geheel oplossen.

Jouw volledige medewerking in de PMA-sessie is van belang om dit resultaat te behalen.

De mogelijkheden zijn oneindig en ik gun je deze ervaring zo!

3 maanden coachtraject

€1777,-

of betaal in 5 termijnen van 355,40 euro, btw vrij

Incl.:
- Telefonisch kennismakingsgesprek
- 5 PMA-coachsessies, 2 uur per stuk via Zoom (online)
- 2 vragenlijsten vooraf & 2 tussentijdse groeiformulieren
- Boek achtergrond informatie + welkomstpakket per post thuisgestuurd.
- Praktische hulpkaart voor direct meer rust en vertrouwen in jezelf.
- 3 maanden Whatsapp support voor al jouw tussentijdse vragen.
- Masterclass: 'Ontspannen en verbonden de dag afsluiten met een overprikkeld kind'.
- Sparkle Kindermeditatiebundel (3 kindermeditaties om samen tot rust te komen)

Yes! ik plan mijn belafspraak in

Meer dan 139 moeders gingen jou voor en behaalden in korte tijd succesvolle resultaten!

P. Moeder van 2 jonge kinderen zegt na het coachtraject:

“Ik ervaar meer rust, vertrouwen en dankbaarheid"

Wanneer mijn kinderen huilden kwamen er gedachten in mij op: "ik kan dit niet" "ik ben niet goed genoeg (als moeder)". Ik kon daardoor eigenlijk niet rustig blijven.
Ik wilde vooral dat ze zo snel mogelijk stopten met huilen.

Na de PMA-sessies lukt het mij in meer situaties om er echt voor hen te zijn en zie ik beter wat er voor hen zo lastig is, zonder dat ik dit betrek op mijzelf. Ik kan rustig blijven en gewoon bij ze zijn en hen troosten.

Wies is rustig, steunend en duidelijk.

Tijdens een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten, vraag ik waar jij op dit moment tegenaan loopt in het contact met jouw kind. Ik vraag door wat jou nu de meeste energie kost en wat er anders voor je zou zijn als je hier geen last meer van hebt.

Jij kunt aan mij jouw vragen stellen. Zodat we beide kunnen voelen of er een klik is en dan kun jij vrijblijvend beslissen of je wilt starten met een coachtraject voor jou.

Plan mijn gratis kennismakingsgesprek in

Over mij
Wie is Wies?

Na een lange zoektocht naar antwoorden kwam ik met de
PMA -methode wel tot de kern van mijn spanningsklachten, daar waar andere methodes mij steeds een tijdelijke oplossing gaven.

Door blokkades uit mijn verleden bij de oorzaak op te ruimen met PMA:

🧡 Kwam ik blijvend van gezondheidsklachten af.

🧡 Ben ik mezelf beter gaan begrijpen.

🧡 Ervaar ik veel meer rust, plezier, zelfvertrouwen en energie.

🧡 Volg ik mijn hart en geniet weer volop van het leven!

Inmiddels heb ik al ruim 4 jaar mijn PMA-coachpraktijk waar ik al meer dan 139 moeders heb gecoacht.
200 moeders mocht ik inspireren om hun kind te helpen ontprikkelen met het online programma 'connect & relax' en mijn kindermeditaties.
En 750 kinderen volgden bewustwordingslessen met kinderyoga na schooltijd op de BSO's waar ik lesgeef. Daarnaast organiseerde ik 5x een ouder-kind retreatdag vol magische verbindings- en ontspanningsmomentjes. Ik kijk er naar uit jou te ontmoeten!

Veel gestelde vragen:

Wordt het 3 maanden traject vergoed?

Niet door de zorgverzekering. Maar als ondernemer kun je de kosten als bedrijfskosten opvoeren. En als werknemer kun je dit traject in overleg met jouw werkgever als deskundigheidsbevordering indienen of jouw budget voor persoonlijke ontwikkeling gebruiken.

Wanneer kan ik starten?

Als jij na het gratis kennismakingsgesprek enthousiast bent en aan de slag wilt gaan, plannen we samen de data van de PMA-sessies in binnen een termijn van 3 maanden. Afhankelijk van de beschikbaarheid in onze agenda's. Meestal kun je heel snel starten.

Moet ik nog aanvullende opdrachten maken of een boek lezen over de methode?

Nee, het werk doe je tijdens de sessie zelf en zult direct resultaat ervaren na sessie!
Je ontvangt aanvullend het boek van de PMA-methode, het lezen hiervan zal het proces en resultaat in de sessies versnellen.

Ik ben geen moeder, kun je mij ook helpen?

Jazeker! Informeer via een gratis kennismakingsgesprek naar de mogelijkheden.

Kan ik de sessies ook spreiden over een langere periode dan 3 maanden?

Dat kan zeker.
Het kan voorkomen dat jij binnen de afgesproken 3 maanden op vakantie gaat of dat het om een andere reden beter uitkomt de tijd tussen de sessies wat te verlengen.

De maximale geldigheid van een coachtraject is 6 maanden.
Binnen die periode moeten de sessies afgenomen zijn. Is dit niet het geval, dan komen de overgebleven sessies te vervallen. Wil je zelf toch geen gebruik meer maken van de sessies dan mag je ze binnen 6 maanden vanaf de startdatum (sessie 1) doorgeven aan iemand anders.
De kosten worden niet teruggevorderd en evt nog openstaande termijnbetalingen zullen in rekening worden gebracht.

Wil jij vanuit rust in jezelf er voor jouw kind kunnen zijn? Zonder dat je dicht klapt of ontploft. Het kan!

Ik denk graag met je mee of het 3 maanden traject nu passend is voor jou.
Plan jouw call met mij direct in, dan luister ik naar jou.
Liefs Wies

Ik plan nu mijn belafspraak in.

pma@wiesfrijters.nl
Mobiel: 06-48 25 01 22

KVK 80154581
BTW-id: NL003407341B69

1:1 coaching voor moeders

Je ontploft of klapt dicht, terwijl je je nog zo had voorgenomen het deze keer anders te doen maar het lukt je niet.